Monthly Archives: april 2012

Tack för idag

I Norrköping finns en trevlig butik, sy och sticka. Där finns mitt favoritgarn som ni inte kommer få se just nu. Självklart var jag där igår och det blev några nystan för månadens sista slantar. Nu har jag gjort tre vantar (och oooh ja, det knakar i fingrarna).

20120425-224225.jpg
Det finns två av varianten ovan.

20120425-224323.jpg
Och den här finns det bara en av, men nu säger jag god natt (imorgon är en annan dag).

Kategorier: Verkstadsarbete | Taggar: | 2 Kommentarer

45 minuters löpträning

Jävla skrytblogg. Så tänkte i alla fall jag när jag skrev rubriken. Och nu jävlar ska jag skryta! För jag är sjukt imponerad av mig själv. För – vad var det – två veckor sedan var löpning något man:

  1. blev tvingad till i grundskolan (ett varv runt dammen, uuuh, dö höjd puls döden)
  2. något man upplevde som publik när världenz bäzta kompiz sprang runt lidingö och maraton och sånt
  3. något man var imponerad över att andra kunde och tyckte verkade praktiskt att kunna ifall man skulle hamna till exempel i en skog med en trasig bil och då kunna veta att man skulle kunna springa hem.
  4. Något man gjorde ett taffligt försök efter att ha inspirerats av världenz bäzta kompiz vilket innebar 2, kanske 2,5, kilometer i ett spår och under tiden vilja döda alla man mötte, alla som sprang om + lägga sig själv i diket och skrika och sparka (en upplevelse så fruktansvärd ångestfylld och pinsam)

Och vad händer nu då? Springer som på löpande band. Och det är just vad jag gör. Det är jättekonstigt och går utmärkt. Jag längtar efter löpbandet och det firade jag idag med ett besök:

Springskoaffären

Och besöket resulterade i dessa två ateraljer, en för höger fot och en för vänster fot:

Högran och Vänstran

Högran och Vänstran invigdes idag och det gick jättebra förutom:

  1. Litet skavsår, inte Högran och Vänstrans fel utan dåliga strumps
  2. Jag har hallux valgus.

Skavsåret är lätt fixat. Hallux valgus är lite svårare. För er som inte vet vad det är så kan man säga att stortån, i mitt fall i varje fall, till varje pris vill sträcka sig mot de andra tårna och liksom gosa in sig mot dem. Det ser ut lite så här:

Hallux valgus

Jag har nästan altid ont där det är rött på bilden. Inte asaont men irriterande smärta. Alltid alltid alltid efter träning och dagar då jag rört mig mycket. Jag tror inte jag får ont när jag cyklar mycket, det har jag i varje fall inget minne av. Om jag till exempel bara ligger i sängen eller i soffan en dag – då har jag inte alls ont i foten (då brukar det vara huvudet och/eller ryggen som står för smärtorna). Jag vet inte riktigt vad jag ska ta mig till, kommer det gå över? Kommer det bli värre? Finns det nått jag kan göra för att slippa det här?

Kategorier: Fysiskt arbete | Taggar: , , , | 2 Kommentarer

Att laga mat är rätt

Då bloggen nästan blivit som en bilderbok över olika maträtter tycker jag att det banne mig är på tiden att jag lägger upp ett recept. Man kan inte bara fresta med fina bilder hela tiden, man måste också sprida kunskap. Kunskap är makt och makten ska fördelas. Härmed kommer därför ett enkelt recept. Snabblagat är det också.

KORV MED BRÖD

Tidsåtgång: Mindre än tio minuter (om du inte har långsam spis)

Ingridienser

  • Sojakorv, så många du orkar äta
  • Korvbröd, föreslaget är att antalet skall gå jämt upp med korvarna
  • Fett som funkar i stekpanna

Garnering (OBS! Valfritt)

  • Senap
  • Ketchup
  • Rostad lök
  • Boston gurka

Värm en stekpanna på en spisplatta, hög värme. Lägg i fettet. När fettet är varmt, lägg i korven. Rör pannan så korvarna rör sig, på så sätt så blir värmen fördelad på ett bra sätt i korvarna, så kallad stekning. Värmen ger korvarna färg allt eftersom. Sluta när du tycker det känns bra. Lägg korvarna i bröden. Fördela sammansättningen på matdeltagarnas tallrikar. Duka fram valfri garnityr. Deltagarna får garnera efter eget tycke och smak.

Exempel på dukning och upplägg
Exempel på garnering; senap och ketchup

 

Kategorier: Mat | Taggar: , , , , , | Lämna kommentar

Mitt liv som modell

Det finns de som drömmer om att bli modell. Förut trodde man att det var ett glamoröst liv där man eventuellt kunde behöva lyfta ett finger och kanske ett ögonlock. Och sen trodde man att man var tvungen att ha ätstörningar och knarka förslagsvis heroin. Nu för tiden så vet man tack vare till exempel dokumentärer som ”Top Model” att det kan vara svårt att ens röka som modell och att man kan vara tvungen att befinna sig i vatten trots att man inte kan simma. Jag tänkte härmed delge er mina erfarenheter ur mitt liv som modell och bjuda på lite bakom scenen.

ganska mycket väntan
När man väntade fick man dricka till exempel öl (och äta nötter)
titta på fick man göra
gå runt i fint hår och vinterjacka
Jobba i kyrkklockstorn

Ja som ni ser så innebär modell-livet lite av allt. Det viktiga i yrket är att man tar det som man vill ha det – precis som det mesta annat i livet. Det är viktigt att man inte låter andra forcera gränserna utan att du själv kontrollerat tänjer dem, då kan du utvecklas som människa. Som till exempel det här med att klättra upp på stegar och stå i ett klocktorn några meter upp i luften, det var dagens gränstänjning för fröken Nyströms del.

Kategorier: Allmänt | Lämna kommentar

Mat är rätt

Det handlar mycket om mat nu. Inte mitt liv men min blogg. Här kommer ett axplock av vad jag ätit sedan pannkakan till lunch i fredags:

Getost och rödbeta
Gnocci, rädisor och det där som ser ut som bränd vass är sparris - helt uttorkad, bränd och jättegod!
Lakritsglass, havtornsgelé, hallonmos och mandelflarnssockerkaka (jag är inte säker på att kocken använder dessa benämningar men det gör jag)
En röd och en gul tomat i gurkvatten med koriander - en riktig höjdare med palsternackschips till!
Aubergin med mojs och löksylt och morotsmos
Nostaligtrippande smågodis.

 

ROSTBRÖD!
In i bängen god pasta med qournfärssås. En av Jonas paradrätter. Åh parmesaaaan!
Man är vad man äter!

Ja och nu kan man ju tro att jag bara lyxar omkring bland koriander och smågodis. Men nej så är icke fallet. Så här fin mat får man om man är villig att lära sig viktiga saker. Till exempel om man vill lära sig mer om Lex Sarah, ledningssystem, genomförandeplaner och annat som kan vara av vikt för att kunna sköta det jobb jag ska utföra. Jag är helt ensam på jobbet nu. Så jag unnade mig en bloggning istället för en fika.

Kategorier: jobb, Mat | Taggar: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Lämna kommentar